×
×

Error de autenticación

Ha habido un problema a la hora de conectarse a la red social. Por favor intentalo de nuevo

Si el problema persiste, nos lo puedes decir AQUÍ

×

TerapiasvegetalesMiembro desde: 15/06/11

Terapiasvegetales

http://terapiasvegetales.blogspot.com

0
Posición en el Ranking
0
Usuarios seguidores
Sus noticias
RSS
  • Visitas
    406.154
  • Publicadas
    200
  • Puntos
    0
Veces compartidas
100
¡Consigue las insignias!
Trimestrales
Recientes
Visitas a noticias
Hace 5d

El yoga, como ya te explicamos en otra oportunidad, tiene muchos usos. Uno de ellos es la posibilidad que nos brinda para lograr adelgazar y mantener siempre la línea.

A continuación te enseñaremos algunos ejercicios para bajar de peso en casa, ¡no te pierdas los videos que encontramos para tí para que te sea más fácil practicarlas.

Pose del pez Esta es una de las posiciones de yoga que previene la inflamación y el estreñimiento que provocan hinchazón.

Pose de la tabla Es uno de los mejores ejercicios para bajar de peso en casa por que reduce la grasa del bajo vientre y además fortalece los brazos, los hombros y los gluteos.

Pose del arco

Esta es una de las posiciones de yoga para prevenir la inflamación y el estreñimiento más efectivas.

Pose del guerrero I, II y III

Estas poses de yoga son las más utilizadas en el adelgazamiento.

Saludo al sol Esta es una de las poses de yoga perfectas para perder peso además de que te servirá para perder peso además de mejorar la flexibilidad.

No olvides compartir el artículo con otros amantes del yoga.

Más recientes de Terapiasvegetales

Con estas 5 poses de yoga mejorarás tu postura

El yoga sirve para todo. Puede ayudarte a lograr una mejor elasticidad, puedes adelgazar e inclusive conseguir que tu piel se vea mucho más radiante 06/09/2018

Cómo reducir los niveles de colesterol naturalmente

El colesterol es una sustancia similar a la grasa que se encuentra en todo el cuerpo. Lo produce el propio cuerpo y los alimentos pueden incrementarlo si se consumen en grandes cantidades 09/08/2018

Beber café prolongará tu vida según un estudio

Los amantes del café están de parabienes. Un varias investigaciones publicadas por la Royal Society of Medicine (1) en Londres, afirman que el café tiene muchos beneficios para la salud y que no es tan malo para la presión arterial como creíamos hasta el momento 02/08/2018

Remedios caseros para aliviar el dolor de muelas

Remedios caseros para aliviar el dolor de muelas

No hay nada peor que sufrir de dolor de muelas. Es una sensación espantosa y lo peor de todo es que repercute en toda nuestra cabeza. Muchas veces nos llega a doler la cabeza, el oído, el cuello, el ojo.. 02/07/2018

¿Cómo vencer el insomnio y dormir profundamente?

El sueño, como se sabe actualmente, es un estado orgánico normal que es controlado por los neurotransmisores cerebrales. Al dormir, nuestro cerebro pasa por diferentes fases hasta lograr el sueño profundo 04/05/2017

Mostrando: 1-5 de 199