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MI Reto de Control de peso Dia 10, 11, 12 y Mi Resultado

08/12/2009 01:34 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Hola Amigos!!

Cómo están pasando la semana?

Yo estoy súper entuciasmada porque después de tanto sacrificio y espera, Nuestra empresa se abre oficialmente este Lunes 16 de Noviembre aquí en Asunción sobre E.Ayala.

Pueden Imaginar mi alegría y la alegría de todos los equipos.

Bueno talvez no, pero igual ayudenme a celebrar juntos.

Hablando de celebrar, son 3 días que no actualicé, pero les diré que fui moderada, nada de brutesco.

Comí en todo los almuerzos pero la mañana y de noche disfruté mis últimos batidos que tengo en mi casa.

Ayer en especial fui a comer ASADO con mi amigo a Rodizzio que está sobre Palma.

Mi amigo enseguida me aconsejó la costilla de cerdo, y por qué no?, me comí un buen pedazo y otro pedazo de vasío con abundante ensalada, y una coca-cola Zero.

Que les parece?

Pero saben qué? Les presento mi resultado de esta semana.

  1. Mi Indice de Masa Corporal es 27
  2. 33.2% de Grasa y 26.2Kg de Grasa total en mi cuerpo!! sigue alarmante!!!
  3. Mi Peso bajó a 80kg menos1
  4. En el Busto mido 95cm.
  5. Cintura 77.5cm 5milimetros -
  6. Caderas 100cm. menos1
  7. Mi muslo izquierda mido 63 y derecha 62m.
  8. Mi brazo izquierda mido ccc31cm . y derecha 31.cm.
  9. Y mi pansa 93.5cm 2.5cm menos

Estoy feliz, y ahora me pongo a pensar qué mal estaba hace 2 semanas antes, … … … … … … .

Ese placer de solo comer se está desapareciendo, y mis hábitos se está acostumbrando a este ritmo herbalife.


Sobre esta noticia

Autor:
Rumyn (6 noticias)
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